Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Цуканов Б.И. "Время в психике человека" (Медицина)

Суворов С. "Танк Т-64. Первенец танков 2-го поколения " (Военная промышленность)

Нестеров В.А. "Основы проэктирования ракет класса воздух- воздух и авиационных катапульных установок для них" (Военная промышленность)

Фогль Б. "101 вопрос, который задала бы ваша кошка своему ветеринару если бы умела говорить" (Ветеринария)

Яблоков Н.П. "Криминалистика" (Юриспруденция)
Реклама

Секреты молодости - Цигун изменения мышц и сухожилий - Цзюньмин Я.

Секреты молодости - Цигун изменения мышц и сухожилий - Цзюньмин Я.

Секреты молодости - Цигун изменения мышц и сухожилий

Автор: Цзюньмин Я.
Издательство: К:. София
Год издания: 1997
Страницы: 276
ISBN 5-220-00057-8
Читать: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132
Скачать: sekretymolodosti1997.djvu

СОФИЯ
изменения мышц и сухожилий промывания костного и головного мозга
СИСУЙ-ЦЗИН
СУХОЖИЛИЯ
Ян Цзюньмин
ицзинь-цзин
ДА МО
СЕРИЯ ЦИГУН
MUSCLE/TENDON CHANGING
AND
MARROW/BRAIN WASHING CHI KUNG
The Secret of Youth
YMAA Chi Kung Series
Dr. Yang Jwing-Ming
Ян Цзюньмин
секреты
Цигун изменения мышц и сухожилий
Цигун промывания костного и головного мозга

«СОФИЯ», КИЕВ, 1997
Перевод
главы 1—6: Н. Г. Шпет главы 7—10: К. Семенов
Редактор
А. Костенко
Консультант И. Старых
Обложка
С. Тесленко
О. Бадьо
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит фирме «София», Ltd., Киев. Все права защищены. Любая перепечатка без разрешения издателя является нарушением авторских прав и преследуется по закону.
Ян Цзюньмин. Секреты молодости: Цигун изменения мышц и
сухожилий. Цигун промывания костного и головного мозга.
Пер. с англ. — К.: «София», Ltd., 1997. — 272 с.
Практика Цигуна изменения мышц и сухожилий поможет вам укрепить свое тело и поддерживать равномерную циркуляцию ци в главных каналах и внутренних органах, что является ключом к сохранению здоровья и замедлению старения физического тела.
Обильные запасы сильной ци — ключ к здоровью вашего тела и продлению вашей жизни. Ваше тело по мере старения разрушается главным образом потому, что кровь утрачивает свою способность питать и защищать тело. Когда вы становитесь старше, костный мозг становится «грязным» и в результате производит все меньше полезных кровяных клеток. Однако, если вы сумеете «промыть» костный мозг, он опять начнет производить свежие, здоровые клетки крови. Ваше тело начнет омолаживаться и восстановит здоровье и бодрость, которым оно обладало в молодости.
Но важнее всего то, что человек, занимающийся цигуном промывания костного и головного мозга, способен направлять ци в свой мозг для того, чтобы обеспечивать его питание и поднимать свой дух. Для даосов и буддистов цигун промывания костного и головного мозга — это путь к достижению конечной цели — просветления, или «состояния буддовости». В цигун промывания костного и головного мозга входит и стимуляция половых органов, которые становятся мощным источником ци.
ISBN 5-220-00057-8
© YANG’S MARTIAL ARTS ASSOCIATION (YMAA), 1989
© «София», Киев, 1997
0Г/14ІЗ/1ЄНИ?
ОБ АВТОРЕ.................................................12
ПРЕДИСЛОВИЕ. Ян Цзюньмин, доктор философии................15
ПРЕДИСЛОВИЕ. Мастер Мантэк Чиа............................17
Вступление.................................................... 19
Часть первая. Общие понятия................................ 21
Глава 1. Введение.........................................22
Глава 2. Исторический обзор...............................39
Глава 3. Цигун буддийский и даосский......................56
Глава 4. Кань и Ли........................................68
Часть вторая. Цигун изменения мышц и
сухожилий (ицзинь-цзин).................................... 83
Глава 5. Теория и принципы................................84
Глава 6. Практика ицзинь-цзин-цигуна.....................120
Часть третья. Цигун промывания костного и головного мозга (сисуи-цзин)......................... 187
Глава 7. Теория и принципы...............................188
Глава 8. Практика сисуй-цзин-цигуна......................221
Часть четвертая. Вопросы и заключение.................. 263
Глава 9. Вопросы.........................................264
Глава 10. Заключение.....................................267
Приложение. Словарь китайских терминов................. 268
ПРЄ4ХПРЄЖ4ЄНИ?
Автор и издатель этого материала НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за какие бы то ни было телесные повреждения, которые могут быть получены в результате следования инструкциям данного руководства.
Вся деятельность, физическая и любая другая, описанная в этой книге, может оказаться для некоторых людей опасной или потребовать от них слишком большого напряжения, поэтому, прежде чем приступить к ней, читатель должен посоветоваться с врачом.
Д-ру Томасу Дж. Гатхейлу, доктору медицины, — с благодарностью за постоянную поддержку
Благодарности
Я хочу поблагодарить А. Резу Фарман-Фармайена за сделанные им фотографии, У Вэньцина и Рэймела Роунза за общую помощь, Майкла Уайдерхолда за типографский набор и Сьерру за рисунки и оформление обложки. Спасибо также Дэвиду Рипианзи, Джеймсу О ’Лири-Младшему и многим другим сотрудникам YMAA за чтение и обсуждение рукописи и внесение множества ценных предложений. Особо мне хочется поблагодарить Алана Дугалла за проделанную редакторскую работу и моего брата Ян Цинмина за его помощь в сборе информации о человеке, дожившем до 250 лет, — Ли Цинъюне. И особая благодарность — художнице Чжоу Лян Чэньин за ее прекрасную каллиграфию для этой книги
< 1 > 2 3 4 5 6 7 .. 132 >> Следующая