Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Цуканов Б.И. "Время в психике человека" (Медицина)

Суворов С. "Танк Т-64. Первенец танков 2-го поколения " (Военная промышленность)

Нестеров В.А. "Основы проэктирования ракет класса воздух- воздух и авиационных катапульных установок для них" (Военная промышленность)

Фогль Б. "101 вопрос, который задала бы ваша кошка своему ветеринару если бы умела говорить" (Ветеринария)

Яблоков Н.П. "Криминалистика" (Юриспруденция)
Реклама

Попрощайтесь с болезнями - Гогулан М.Ф.

Гогулан М.Ф. Попрощайтесь с болезнями — М.: Советский спорт, 2002. — 304 c.
ISBN 5-85009-756-2
Скачать (прямая ссылка): poproshaytessboleznyami2002.djvu
Предыдущая << 1 .. 35 36 37 38 39 40 < 41 > 42 43 44 45 46 47 .. 116 >> Следующая

и поддерживать высокий моральный дух, прекрасное настроение, тонус,
деятельную спо- , собность к реализации творческих индивидуальных
способностей человека.
110
Все питательные вещества в результате тончайших процессов, которые
непрерывно происходят в нашем организме, подвергаются взаимопревращениям.
Поэтому основой питания, по мнению К. Ниши, должна стать не высоко-или
низкокалорийная пища, а сбалансированность основных "строительных
элементов" - белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов,
присутствие клетчатки, необходимых энзимов и гормонов. При этом очень
важно, чтобы "приход" (или "кредит") был сбалансирован с "расходом" (т.е.
"дебетом").
Кислотно-щелочное равновесие и его значение для здоровья.
Установлено, что здоровье зависит от сохранения относительно постоянных
пропорций общих вод в межклеточных и внутриклеточных тканях организма.
Изменения соотношения этих жидкостей многочисленны, причем в процессе
жизнедеятельности индивидуума происходит постоянное их саморегупироьание.
Но если такие изменения переходят определенные пределы, нарушается
функция обмена веществ. Это проявляется симптомами, которые не
обязательно будут приводить к болезням и страданиям. Наоборот, их следует
рассматривать как нормальные физиологические проявления, как стремление
организма сохранить потерянный баланс общих вод в организме. Процесс
такой регулировки наиболее эффективно выражен в кислотно-щелочном
равновесии общих вод организма.
Если щелочная реакция общих вод в организме не будет поддерживаться
постоянно, то нормальное сохранение жизни организма будет невозможно. Для
того чтобы добиться этого, необходимо отрегулировать щелочи и кислоты,
содержащиеся в общих водах организма. В противном случае в результате
обменных процессов образуются углекислота, мочевая, молочная и другие
кислоты; при этом пища, употребляемая нами ежедневно, также содержит
кислоту и щелочь.
Нам важно знать, при каких условиях нарушается кис-лотно-щелочное
равновесие и, главное, как его сохранить, поскольку от этого зависит наше
здоровье.
Известно, что в одних случаях содержание щелочи в организме становится
ниже нормы, а содержание кислоты - выше. Наступает ацидоз, т.е.
накопление в крови и тканях
' 111
нашего организма отрицательно заряженных анионов - кислот. В других
случаях организм перенасыщен щелочью. Такое состояние называют алкалозом.
Эти два термина означают не только физиологические и химические
изменения, но и изменения в дыхании и мочеиспускании. Медики
рассматривают эти изменения как болезни. Однако К. Ниши считает это
ошибочным. По его мнению, эти два явления сродни любому симптому
(температуре, рвоте, поносу, лихорадке и т.д.), они указывают на начало
работы целительных сил организма, попытку собственными силами установить
в организме равновесие.
Для того что^ы не мешать действию целительных сил природы, мы должны
понять принцип саморегулирования, которое происходит во время болезни.
Только тогда мы сможем создать наиболее благоприятные условия для
организма. И это будет настоящим лечением!
"Ни один метод сохранения здоровья не может быть практическим и
рациональным средством, пока не будет основываться на принципе - понять
причину болезни! И только тогда - вмешиваться в работу самой Природы,
скорее не вмешиваться, а просто не мешать ей и по силе возможности
помогать", - вот на чем построена Сисгема здоровья Ниши.
Если в течение продолжительного времени чрезмерное количество кислоты в
организме приводит к уменьшению концентрации ионов водорода (ниже 7,32),
то появляются типичные болезни - диабет, заболевания почек, гастроэнтерит
и т.д. В то же время если в организме продолжительное время повышено
содержание щелочи, то концентрация ионов водорода поднимается до 7,747 и
возникают различные болезни.
Обычные виды спорта, физическая зарядка направлены прежде всего на
укрепление мускулов, так как все методы физических тренировок обычно
поддерживают кислотность. А глубокое дыхание и лечение медитацией
насыщают кровь и другие жидкости организма щелочью. В обоих случаях
здоровье не нарушится, если будет сохранено кислотно-щелочное рчвновесие.
Но когда возникает сдвиг в сторону кислотности, в организме моментально
происходит саморегулировка за счет резервной щелочи. Этот процесс
проявляется в форме температуры, комы, столбняка, кровохарканья,
112
поноса, одышки, респираторных заболеваний, гематурии (появление крови в
моче) и т.д. И все это происходит только для того, чтобы восстановить
кислотно-щелочное равновесие силами организма. Такой процесс называют
компенсирующим, т.е. уравнивающим, возмещающим.
Ранее компенсирующие процессы рассматривались как болезнь. Однако новый
взгляд на здоровье свидетельствует о том, что компенсирующий процесс - не
что иное, как физиологическая самозащита, направленная на устранение
общего отравления организма продуктами, образующимися в самом организме
(детоксикация). Следовательно, вместо лекарств, снижающих температуру,
Предыдущая << 1 .. 35 36 37 38 39 40 < 41 > 42 43 44 45 46 47 .. 116 >> Следующая