Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Суворов С. "Танк Т-64. Первенец танков 2-го поколения " (Военная промышленность)

Фогль Б. "101 вопрос, который задала бы ваша кошка своему ветеринару если бы умела говорить" (Ветеринария)

Нестеров В.А. "Основы проэктирования ракет класса воздух- воздух и авиационных катапульных установок для них" (Военная промышленность)

Таранина И.В. "Гражданский процесс в схемах " (Юриспруденция)

Смоленский М.Б. "Адвокатская деятельность и адвокатура российской федерации" (Юриспруденция)
Реклама

Марс и Венера в будни и праздники - Грей Д.

Грей Д. Марс и Венера в будни и праздники — Бета-Сервис , 1997. — 305 c.
ISBN 5-7020-1022-1
Скачать (прямая ссылка): marsiveneravbudniiprazdniki1997.djvu
Предыдущая << 1 .. 62 63 64 65 66 67 < 68 > 69 70 71 72 73 74 .. 100 >> Следующая

счет.
С ростом стресса сознание женщины становится все более открытым, она
начинает видеть и другие возможные проблемы. Вот почему женщинам
свойственно переживать сразу по поводу многих вещей.
Мужчины беспокоятся не меньше, как мы уже могли заметить, но они обычно
сосредоточиваются на одной проблеме. Точно так же, как женщина связывает
свое накопленное недовольство с растущим числом внешних негативных
факторов, так и мужчина берет все свое накопленное недовольство и
направляет его на одну проблему, практически не обращая внимания на все
остальное. Когда он сосредоточивается на "главном", то кажется
безразличным ко всем другим вопросам. Однако, если его отвлекут от этого
чересчур сфокусированного состояния, он придет в негодование: начнет
ворчать, жаловаться, сопротивляться или закатит скандал.
Женщина делает две ошибки относительно мужской реакции на стресс. 1. Она
и ее запросы ему безразличны. 2. Он ее не любит. Женщина также
заблуждается, полагая, что он не обращает внимания на ее потребности
потому, что считает их несерьезными.
204
Немного поворчав, мужчина вспомнит, что партнерша заслуживает гораздо
большего внимания с его стороны, и будет рад оказать его. Точно так же
женщина после чересчур бурной реакции поймет, что ее партнер не виноват.
Как мужчины и женщины могут справиться с излишне бурной реакцией
Когда женщина чересчур бурно реагирует, а ее партнер поймет ее и выскажет
сочувствие, вместо того чтобы винить ее, она очень скоро придет в себя.
Самый надежный способ - покрепче ее обнять. Женщины очень любят, когда их
ласкают и обнимают. Это один из самых мощных способов у мужчин оказать им
свою поддержку. Часто мужчина не знает, что сказать и что сделать. Тогда
он должен глубоко вздохнуть, расслабиться и вспомнить, что он ее любит,
или тихонько обнять ее и прижать к себе. Точно так же, если у женщины
хватит сообразительности дать мужчине пространство, чтобы поворчать, он
успокоится значительно быстрее.
Кроме того, женщина должна позволить мужчине быть ее героем. Женщинам так
часто хочется попросить мужчин о помощи, но, боясь их сопротивления, они
не решаются. Не высказывая своей просьбы, они продолжают считать его
невнимательным, незаботливым и вообще плохим человеком.
С другой стороны, если мужчина понимает женщину, он должен дать ей
возможность почувствовать себя особенной, достойной и любимой. Он может
время от времени говорить слова, которые заставят ее ощутить себя любимой
и непохожей на других. Когда она рассказывает ему, что ее расстроило, он
может произносить успокаивающие фразы вроде "ты этого не заслуживаешь",
"ты имеешь полное право расстраиваться", "ты заслуживаешь другого...",
"ты имела полное право так поступить" и т.д. В дополнение к пониманию ей
205
требуется поощрение, сочувствие, внимание. Мужчина должен уметь "понимать
с уважением".
Женщине так же необходимо внешнее проявление своих чувств, как мужчине
требуется удалиться в пещеру и перетасовать свои мысли. В процессе этой
ревизии мужчина быстро находит главную проблему и начинает думать над ее
решением. Испытав озарение, он чувствует себя лучше. С другой стороны,
женщина должна выяснить, что она чувствует и по какому поводу она
расстроена. Вместо того чтобы думать о решении, она исследует возможную
связь между своими чувствами и состоянием.
Мужчина перебирает возможные решения проблемы, а женщина исследует
возможные взаимосвязи между тем, что чувствует, и тем, что происходит
вокруг нее, пока не находит одну (или больше), наиболее подходящую. Ее
сознание расширяется и охватывает все возможные события и их возможное
влияние на ее чувства. Когда она четко определит свою связь с окружающей
обстановкой, она сможет взять на себя ответственность за свои чувства. На
этом этапе женщина способна понять, что никто не несет ответственность за
ее чувства. И тогда сможет сменить свои негативные эмоции на позитивные.
Если женщина делится, чтобы выяснить, что она чувствует, а мужчина
старается решить ее проблемы, то ему будет казаться, что ей не угодить, а
она так и не сможет обрести равновесие.
Мужчины в замешательстве
Что приводит мужчин в замешательство, когда они пытаются помочь чересчур
бурно реагирующей женщине, так это то, что расстроенная женщина, пока
говорит, задает кучу вопросов, например таких:
- Как ты думаешь, почему мой босс так поступает?
- Откуда мне знать?..
- Что мне делать?
- Сама не понимаю, с чего это я расстроилась?
- Что мне надо было предпринять, когда это случилось?
206
Услышав такие вопросы, мужчина, естественно, полагает, что она ждет
ответа или решения. Ничего подобного, ей требуются лишь молчаливое
понимание и сочувствующая поддержка, когда она пытается выяснить, что же
происходит у нее внутри. Для мужчин вполне типично прореагировать на это
полным замешательством: "Ну, если от меня не ждут, чтобы я решил ее
проблемы, то что же вообще я должен делать?".
Ответ на этот вопрос совершенно очевиден для женщин, но не для мужчин.
Предыдущая << 1 .. 62 63 64 65 66 67 < 68 > 69 70 71 72 73 74 .. 100 >> Следующая