Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Цуканов Б.И. "Время в психике человека" (Медицина)

Суворов С. "Танк Т-64. Первенец танков 2-го поколения " (Военная промышленность)

Нестеров В.А. "Основы проэктирования ракет класса воздух- воздух и авиационных катапульных установок для них" (Военная промышленность)

Фогль Б. "101 вопрос, который задала бы ваша кошка своему ветеринару если бы умела говорить" (Ветеринария)

Яблоков Н.П. "Криминалистика" (Юриспруденция)
Реклама

Супер-обучение 2000 - Острандер Ш.

Острандер Ш., Шредер Л., Острандер Н. Супер-обучение 2000 — Попурри, 2000. — 522 c.
Скачать (прямая ссылка): superobuchenie2000.djvu
Предыдущая << 1 .. 29 30 31 32 33 34 < 35 > 36 37 38 39 40 41 .. 182 >> Следующая


Лозанов занялся исследованием воздействия музыки на человека в лабораториях Академии наук Болгарии и Софийского медицинского института. И он нашел! Он выяснил, что названная им «математической» медленная музыка в стиле барокко способна приводить учеников в состояние возбужденной расслабленности. Именно здесь он увидел тот метод индуцирования оптимального состояния для обучения, который искал. Такое «музыкальное» состояние способно заменить состояние сна, необходимого при обучении во сне. Ускоренное обучение больше не будет привязано к общим спальням в институтах и школах. Его можно проводить где угодно. Более того, студенты, слушающие специальную музыку, достигали оптимального состояния незаметно для себя — без воздействия каких-либо зримых источников: гипнотического внушения, механического возбуждения, периодически вспыхивающего света или периодически повторяю- Музыка Суперобучения

97

щихся звуков, без использования приемов йоги. Прослушивание расслабляющей медленной музыки барокко, вытекающей из европейских традиций, дало возможность этому методу найти широкое применение в различных областях образования, в то время как идеологи коммунизма почти сразу назвали метод релаксационного обучения мистицизмом.

Со своим старым другом, учителем Алеко Новаковым, Лозанов смог связать воедино различные данные и получить систему образования. Она объединила основы всего, что было открыто за последние десятилетия в области внушения, ускоренного обучения, обучения во сне. Как и во время обучения во сне, данные в методе Лозанова подаются путем четырехсекундного потока информации, прерываемого также четырехсекундными паузами. Каждый «блок данных» должен состоять не более чем из семи или восьми слов. Эксперименты по изучению памяти доказали, что это оптимальная длина. Как и при обучении во сне, в их методе используется специальная интонация. Они вычислили идеальное число повторений, продолжительность урока, последовательность подачи материала. Какое количество информации студенты способны запомнить за одно занятие? Какая именно медленная музыка в стиле барокко дает наилучшие результаты? Тесты показали, что музыка, написанная для струнных инструментов с присущим ей богатством гармонических обертонов, дает лучшие результаты по сравнению с музыкой, написанной для духовых инструментов, горнов или органа. Также было показано, что наилучшие результаты дает музыка с темпом от 60 до 64 ударов в минуту, и она помогает улучшить память вообще. Лозанов и Новаков выяснили, что медленная музыка барокко может быть в действительности названа музыкой суперпамяти. Медленный ее темп также придает внутренний смысл ощущению «расширения времени».

Это то, что может использовать каждый из нас. Это то, что уже было известно и демонстрировалось на практике в Америке несколько десятилетий назад. Возможно, наконец-то пришло время применить это в работе. Двое известных врачей и исследователей, Линн Купер и Мильтон Эриксон, установили метроном на частоту биения

4 Суперобучение 2000 98

Суперобучение

60 ударов в минуту. Они выяснили, что такой ритм замедляет ритмы работы разума и тела. В этом состоянии люди чувствуют себя так, как будто время растягивается. Два медика пошли дальше и при помощи гипноза внушили людям, что для того чтобы что-то сделать, у них есть целый час, в то время как в их распоряжении было всего пять минут. Выбитые из колеи привычного течения времени, люди резко ускорили творческий и мыслительный процессы. В очень короткий промежуток реального времени им удалось, например, разработать модель платья или какого-то устройства.

Позднее доктора Роберт Мастере и Джин Хьюстон также смогли привести группу людей в состояние растянутого времени, предложив студентам, например, за несколько часов улучшить свои способности в черчении, на что при обычном обучении ушел бы целый семестр подготовки. Освобождение людей от ограничений, налагаемых чувством времени, по которому мы привыкли жить, может существенным образом повысить творческий и производственный потенциал человека в любом возрасте. А как приятно чувствовать, что у тебя есть достаточно времени! Это еще одно небольшое преимущество использования медленной музыки в стиле барокко.

Лозанов и Новаков занялись в своих лабораториях серьезным изучением музыки. В качестве руководства к действию они имели богатое наследие тех русских и болгарских терапевтов, которые применяли музыку для лечения в течение десятилетий. Они искали, какую еще пользу для разума и тела можно извлечь из применения классической музыки Они разработали еще один набор музыки, так называемый «активный» концерт, в который были включены произведения, оказывающие, как было доказано исследованиями, положительный эффект на систему разум—тело. Для создания этого «активного» концерта они использовали полностью концерты и симфонии таких композиторов, как Моцарт, Бетховен и Брамс. Также они разработали очень тщательный, хорошо продуманный способ, как читать под такую специальную музыку рассказы и диалоги. Ученики прослушивали «активный» концерт, в то же самое время изучая учебники и методический матери- Музыка Суперобучения
Предыдущая << 1 .. 29 30 31 32 33 34 < 35 > 36 37 38 39 40 41 .. 182 >> Следующая