Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Цуканов Б.И. "Время в психике человека" (Медицина)

Суворов С. "Танк Т-64. Первенец танков 2-го поколения " (Военная промышленность)

Нестеров В.А. "Основы проэктирования ракет класса воздух- воздух и авиационных катапульных установок для них" (Военная промышленность)

Фогль Б. "101 вопрос, который задала бы ваша кошка своему ветеринару если бы умела говорить" (Ветеринария)

Яблоков Н.П. "Криминалистика" (Юриспруденция)
Реклама

Кунг-фу: Формы Шоу-дао: Истоки искусства Ниндзя - Медведев А.Н.

Медведев А.Н. Кунг-фу: Формы Шоу-дао: Истоки искусства Ниндзя — М.: Вся Москва, 1991. — 168 c.
Скачать (прямая ссылка): kungfuformishou1991.djvu
Предыдущая << 1 .. 47 48 49 50 51 52 < 53 > 54 55 .. 56 >> Следующая

Расскажу вкратце об элементах, составляющих комплекс, и основных правилах
их использования, чтобы, пользуясь набором полученных знаний, достаточно
настойчивый читатель смог сформулировать эффективную систему
молниеносного боя при кратковременном, близком и часто внезапном контакте
с противником.
Изучив и научившись сносно выполнять композицию из "тао", рекомендуется
сжиться с ней, некоторое время поэкспериментировав с движениями
композиции, начиная их исполнение во взрывообразной или медленной форме,
с разных фаз видоизменяя способы движения по "паучку", акцентируя
внимание то на работе рук, туловища, ног, то на разных траекториях и
амплитудах. Постепенно выявится взаимосвязь между составляющими частями
движения, способами его исполнения и их влиянием на положение тела
исполнителя и его частей, распределением расслабления, напряжения и
движения по телу в каждый конкретный момент. Одним из основных критериев
правильности выполнения техники в основной фазе движения кроме сохранения
устойчивости равновесия в период исполнения маневров является присутствие
ощущения, появляющегося при исполнении "тао" в целом и композиции в
частности.
Таким образом, изучив движение глубже, сжившись с ним, исполнитель
приобретает своеобразный "мотор", используя который, с помощью различных
"насадок" можно добиваться той или иной поставленной перед собой цели.
Вот о "насадках" мы сейчас и поговорим. Различное положение конечностей
относительно тела, различные части рук, а иногда и ног, используемые при
воздействии на противника, как раз и являются этими "насадками". На
технику этого комплекса, как, впрочем, и почти на всю остальную технику
Шоу-дао, оказали влияние множество краеугольных принципов, и о сути
некоторых из них придется упомянуть. Это в первую очередь принци-
158
пы, которые подчеркивают универсальность движения в Шоу-дао. Мало того
что одно и то же движение может быть применено в совершенно разных
контекстах ситуаций, оно может часто совмещать в себе преследование прямо
противоположных целей, например, защиты и нападения, отступления и
наступления, разведку и обманные действия, одновременное управление
несколькими другими движениями, причем не только собственными, но и
противника.
Целым рядом принципов обеспечивается база защиты. Причем в зависимости от
положения рук и тела непосредственно перед столкновением с противником и
местонахождения противника относительно исполнителя действуют те или иные
принципы.
Следуя этим принципам, исполнитель постоянно совершает специальные
маневры, его руки все время движутся по определенным траекториям,
перекрывая те зоны тела, куда, возможно, будет направлена атака
противника, одновременно сбивая противника с толку и перехватывая
инициативу благодаря постоянным активным движениям. Нога, находящаяся
ближе к противнику, в те моменты, когда может быть атакована, лишается
большей части своего веса и, кроме того, готова в любой момент выполнить
защитное или атакующее действие, а также принять участие в каком-нибудь
маневре, связанном с передвижениями. О некоторых принципах, а также о
правилах их использования в бою более подробно написано в моих книгах
"Кунг-фу. Путь к бессмертию" и "Кунг-фу. Меч и энергия".
При работе над связками с основным элементом композиции "Каменная птица,
подхваченная ветром" необходимо обращать внимание на следующие узловые
моменты:
а) чем и как атакует противник, и соотношение ваших позиций в момент
первой фазы атаки;
б) как вы встречаете удар; выбор первого движения, естественно с
учетом движения тела и частей тела противника, а также вашего тела и его
положения в пространстве;
в) как вы контратакуете; в Шоу-дао зачастую сила встречи удара
является контратакой. Именно в этой части связки чаще и эффективнее всего
используются основные элементы упомянутой композиции;
г) завершающая часть связки включает в себя вместе или порознь еще два
момента, на которые следует обратить внимание: это способ, которым вы
проводите завершающее действие
контратаки на поверженном противнике, и то, как вы выходите из связки.
Начнем наш обзор с пункта "а". Сразу условимся, что ноги у вас все время
находятся в полусогнутом состоянии. Выработать привычку молниеносно
понижать уровень центра тяжести вашего тела вам помогут упражнения из
комплекса "Прыжок с камня". Связки следует отрабатывать против одного и
того же вида атаки, становясь к противнику поочередно каждой линией
концентрации, т.е. в восьми положениях. Поскольку комплекс рассчитан на
противодействие внезапному нападению, то исходным положением для рук
исполнителя может служить такое положение, при котором руки свободно
опущены вдоль тела.
Теперь о встрече атаки. Для защиты верхнего уровня тела используются
подъемы с последующим движением инь или ян согнутой в локте руки, при
которых на вершине движения может находиться локоть, а вернее, локтевой
сустав и прилегающие к нему участки, либо кисть с близлежащими областями
Предыдущая << 1 .. 47 48 49 50 51 52 < 53 > 54 55 .. 56 >> Следующая