Книги
чёрным по белому
Главное меню
Главная О нас Добавить материал Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Археология Архитектура Бизнес Биология Ветеринария Военная промышленность География Геология Гороскоп Дизайн Журналы Инженерия Информационные ресурсы Искусство История Компьютерная литература Криптология Кулинария Культура Лингвистика Математика Медицина Менеджмент Металлургия Минералогия Музыка Научная литература Нумизматика Образование Охота Педагогика Политика Промышленные производства Психология Путеводители Религия Рыбалка Садоводство Саморазвитие Семиотика Социология Спорт Столярное дело Строительство Техника Туризм Фантастика Физика Футурология Химия Художественная литература Экология Экономика Электроника Энергетика Этика Юриспруденция
Новые книги
Янин В.Л. "Новгородские акты XII-XV Хронологический комментарий" (История)

Майринк Г. "Белый доминиканец " (Художественная литература)

Хусаинов А. "Голоса вещей. Альманах том 2" (Художественная литература)

Петров Г.И. "Отлучение Льва Толстого " (Художественная литература)

Хусаинов А. "Голоса вещей. Альманах том 1 " (Художественная литература)
Реклама

Братья Знаменские - Салуцкий А.С.

Салуцкий А.С. Братья Знаменские — М.: Физкультура и спорт, 1973. — 280 c.
Скачать (прямая ссылка): bratyaznamenskie1973.djvu
Предыдущая << 1 .. 60 61 62 63 64 65 < 66 > 67 68 69 70 71 72 .. 82 >> Следующая


Перечитав все написанное, Знаменский вдруг решил забежать вперед и сразу же изложить свои выводы. Он взял отдельный лист бумаги и написал: «Заключение». Подчеркнул это слово, подумал с минуту и стал быстро водить пером.

«В заключение мне хотелось бы сказать молодым бегунам: 1. Систематически занимайтесь физкультурой и спортом! 2. Помните и усвойте с самого начала золотое правило, что ничего не приходит легко и само по себе. Спорт — очень благодарное и в то же вр^мя очень серьезное дело, требующее длительной и упорной тренировки и работы над собой. Чтобы бегать, яадо... бегать. 3. Тренировку стройте с учетом своих индивидуальных особенностей с постепенным увеличением нагрузки, упорно работайте над приобретением выносливости и быстроты. 4. Беспрестанно совершенствуйте технику бега. 5. Не пренебрегайте опытом старших товарищей и всегда уважайте стоящего рядом с вами на старте.

6. Приучайтесь к строгому режиму с самого начала.

7. Занимаясь физической культурой, не забывайте о повышении своей общей культуры, парнду с развитием мышц, развивайте свой интеллект и волю».

Как-то само собой получалось, что книга по широте проблем выходила за узкие рамки пособия для пионеров. Серафим чувствовал это, однако не пыталсн ограничивать себн — если уж взялсн за перо, надо написать все, что знаешь, думал он. В конце концов, из большего всегда можно сделать меньшее. И потому включил в рукопись раздел «Моя тактика бега».

«В беге на 5000 метров тактика играет большую роль, — писал он. — Длн примера я хочу рассказать о своих встречах в спортивном сезоне 1940 года с молодым выдающимся бегуном Ф. Ванипым. Перван мон встреча с ннм 15 августа закончилась длн меня поражением. В беге иа 5000 метров Ванин вышел победителем с прекрасным результатом — 14 минут 47,8 секунды.

Этот случай заставил меня задуматься над тактикой бега, которая при встрече двух равных по силе противников решает успех.

При следующей встрече с Ваниным я применил обдуманную мною тактику. Это было 25 августа, когда разыгрывалось первенство СССР и звание чемпиона страны иа 1940 год. В беге па 5 км принимали участие лучшие бегуны Союза: мой брат Георгий, Ванин, Ермолаев, Иванькович, Вавилов и др. Со старта в сильном темпе бег новел Иванькович. Я пошел следом за ним, сзади меня Георгий, а потом Ванин.

Первый круг Иванькович прошел в сильном темпе за 70 секунд. На втором круге Иванькович сбавил скорость бега. На третьем круге я вышел вперед и повел бег в сильном темпе. К концу третьего километра все, кроме Ванина, отказались от темпа, предложенного мной. Ванин, резко обойдя мепн на прямой, начал вости бег еще сильней. Я решил держаться вплотную за ним, прибереган запас сил на финиш. Когда судья обънвил, что до конца осталось два круга, я резко обошел Ванина и сделал спурт (резкий рывок) по всему повороту, чтобы проверить, каким запасом сил располагает мои противник».

Серафим написал все ото одним духом и остановился. Да, подумал он, надо было пройти большой путь в спорте, чтобы обдуманно и расчетливо действовать на дорожке в топ памятной ему борьбе с Ваниным. Когда он только начинал выступать в соревнованиях, лет пять-шесть назад, ему и в голову не приходило, что бег на длинные дистанции требует от спортсмена тактической зрелости. К этой мысли Серафима привели события последних лет. Хотя результаты обоих Знаменских постоянно росли, что в прошлом, 1939 году позволило им войти в число десяти лучших бегунов мира на дистанции 10000 метров, побеждать становилось все трудней и трудней — общий уровень стайерского бега тоже значительно вырос. Теперь без умелой тактической борьбы рассчитывать на выигрыш в крупных соревнованиях просто невозможно. И Серафим испытывал удовлетворение от недавнего чемпионата страны — там он победил Ванина красиво, за счет умелой тактики. Весь забег стоял у Знаменского перед глазами, и он снова наклонился к бумаге, чтобы рассказать о нем читателям:

«Ванин несколько отстал. Это меня удивило. Я подумал, что мой спурт для Ba пина был исожцдагшостыо и он растерялся, как это иногда случается с молодыми бегунами, но потом спохватится и будет реагировать на мою тактику. И действительно, случилось так, как я думал. Я дал возможность Ваші ну приблизиться вплотную к себе и после этого снова повторил ровный, но длинный спурт. Вании вновь отстал; тогда я решил, что ори 228 «длинном» финише я ненременно выиграю бег. И за 400 м, т. е весь последний круг, начал финишировать в сильном темпе и закончил бег первым, став чемоионом СССР 1940 года».

Рукопись быстро распухала. Тетрадные листки, исписанные разборчивым четким почерком, Серафим аккуратно складывал в специальную папку. Ему уже ие терпелось поскорее увидеть свой труд отпечатанным типографским шрифтом. И он торопился.

Ои ие мог зиать, что планы издательства на 1941 год будут сломаны так же, как его собственные жизненные планы.

6.

Из Консерватории доносились звуки рояля. В каком-то классе, несмотря иа зимнюю пору, приоткрыли форточку, и музыка вырвалась иа суетливую центральную улицу.
Предыдущая << 1 .. 60 61 62 63 64 65 < 66 > 67 68 69 70 71 72 .. 82 >> Следующая